Opis
Body Scan to technika Mindfulness pomagająca pogłębić relację z ciałem, być bardziej uważnym na doznania płynące z ciała oraz umysłu, być bardziej tu i teraz.
Body Scan
Dostępny za darmo
Technika Mindfulness pomagająca pogłębić relację z ciałem, być bardziej uważnym na doznania płynące z ciała oraz umysłu, być bardziej tu i teraz.
Czas trwania: 25 minut
