Na Stanie

Body Scan

Dostępny za darmo

Technika Mindfulness pomagająca pogłębić relację z ciałem, być bardziej uważnym na doznania płynące z ciała oraz umysłu, być bardziej tu i teraz.

Czas trwania: 25 minut

Kategoria: Tag:

Opis

Body Scan to technika Mindfulness pomagająca pogłębić relację z ciałem, być bardziej uważnym na doznania płynące z ciała oraz umysłu, być bardziej tu i teraz.